Meine aktuellen Kurse

Tanzkurs für Schwangere

Liebe werdende Mamas,

Ich möchte euch zu einem ganz besonderen Geburtsvorbereitungskurs einladen. Mit einfachen Bewegungen aus dem Orientalischen Tanz, dem Afrikanischen Tanz und Lateinamerikanischen Tänzen spüren wir in unseren Körper hinein, lösen wir Verspannungen, die durch den wachsenden Bauch entstehen und trainieren genau die Muskeln, die wir für die Geburt gut brauchen können. So bleiben wir auch in der Schwangerschaft fit und können dem Baby sogar helfen in die richtige Beckenlage zu kommen.

Zwischendurch werden Entspannungstechniken und Geburtswissen vermittelt.

Wann: auf Anfrage

Wo: Ayurvedische Gesundheitspraxis, Vor dem Wald 8, 35085 Wittelsberg

Wieviel: 6 Termine á 60 Minuten -- 80 Euro

Babymassage- Kurs

In kleiner Runde von bis zu 6 Babys mit einem Elternteil ( oder Oma, Opa...) lernen wir die ayurvedische Babymassage nach Frederic Leboyer kennen und sicher ausführen. Zwischendurch singen wir Lieder, machen erste Fingerspiele mit dem Baby und lernen wie eine besondere Form der Fußreflexzonenmassage erste Beschwerden bei den Kleinen lindern kann.

In einem schönen warmen Raum mit Kamin machen wir es uns auf Schaffellmatten gemütlich: Der Kurs soll auch eine kleine Auszeit für Mama oder Papa sein.

Wann: auf Anfrage

Wo: Ayurvedische Gesundheitspraxis, Vor dem Wald 8, 35085 Wittelsberg

Wieviel: 5 Termine á 50 Minuten -- 60 Euro

Schreiben Sie mir für eine Anmeldung oder weitere Infos:

Gerne können Sie mich auch anrufen: 01624228763